Собрала большой материал про внимание 🧠 Разобрала нейропсихологию, исследования, примеры из повседневной жизни и мой собственный опыт. Сейчас готовиться запись. Мне самой было очень интересно готовить этот разбор. И хочется уже поделиться с вами! Если хотите посмотреть запись, напишите мне «ВНИМАНИЕ» ❤️ Как только она будет готова, отправлю ссылку. А если у вас есть вопросы про внимание, присылайте, возможно это станет темой следующей встречи 🤲 Please open Telegram to view this post VIEW IN TELEGRAM 311

А как у меня? Сейчас в моей жизни много всего: индивидуальная практика, университет на испанском, подготовка мероприятий, семья, новые проекты. И да, я в некотором смысле сапожник с сапогами 😁 Знания о внимании, памяти и обучении я действительно использую в собственной жизни. Мне интересно не просто изучать эти процессы, а замечать, как они работают у меня. Это не значит, что я всё успеваю или никогда не отвлекаюсь. Скорее, я лучше понимаю, чего могу ожидать от себя в разных условиях, как организовывать сложные задачи и когда имеет смысл пересмотреть нагрузку. И мне хочется поделиться с в

А что, если с вашим вниманием всё не так плохо, как вам кажется? «Я стала всё забывать». «Не могу сосредоточиться». «Весь день что-то делаю, а ничего не успеваю». «Раньше мне было легче учиться и запоминать». За этими фразами могут стоять совершенно разные процессы. Например, вы читаете книгу, параллельно отвечаете на сообщение, вспоминаете, что нужно записать ребёнка к врачу, возвращаетесь к книге и понимаете, что последние два абзаца придётся читать заново. Это проблемы с памятью? Не обязательно. Чтобы потом что-то вспомнить, информацию нужно сначала воспринять и обработать. И если в эт