Иногда сильнее всего притягивает то, что вообще не было попыткой соблазнить. Когда вас внимательно слушают. Помнят, что вам нравится. Замечают ваше настроение. И дают почувствовать: среди всех дел и людей для вас есть особое место. В долгих отношениях легко перейти на разговоры о задачах, покупках и том, кто что должен сделать. Любовь при этом может никуда не исчезнуть, а вот её маленькие проявления могут потеряться в повседневности. Поэтому мы и создали приложение Vaffli: чтобы было проще делиться тем, что чувствуете, говорить о своих желаниях и находить поводы порадовать друг друга. ❤32👏2

«Теория витрины» - это не научный термин. Я придумала эту метафору во время работы с подростком. Но за ней стоят вполне реальные психологические механизмы. Когда мы видим чужой результат, нам доступна только очень маленькая часть информации: готовое выступление, хорошая оценка, успешный проект, красивый рисунок. А количество попыток, ошибок, помощи, обучения и времени, которые этому предшествовали, обычно остаются за кадром. Из-за этого мозгу легко совершить ошибку атрибуции: объяснить результат устойчивыми качествами человека: ✔️«он талантливый», ✔️«ей легко даётся», ✔️«он просто умнее» и н

🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 Смысл упражнения: найти связь между тем, что вы уже прожили, тем, чего хотите, и тем, что можете сделать сегодня. Сам по себе рисунок не изменит вашу жизнь. Польза этого упражнения в том, какие связи вы сможете заметить и какие решения принять, рассматривая его. В левой ладони вы собираете конкретный опыт: что пережили, чему научились, кто вас поддерживал. Здесь можно увидеть то, на что вы уже способны опереться. В правой уточняете, чего хотите. Например, за словами «хочу другую жизнь» могут оказаться вполне определённые желания: больше близости, меньше спешки, время на творчес