10 ФИЛЬМОВ, КОТОРЫЕ ПОМОГАЮТ ЛУЧШЕ ПОНЯТЬ СЕБЯ И СВОИ СОСТОЯНИЯ 🍿 Замечали, как иногда смотрите фильм и вдруг какая-то сцена слишком сильно попадает в вас? Будто со стороны показывают ваши отношения, страхи, внутренние конфликты или то, что вы долго не могли себе объяснить. Именно поэтому некоторые фильмы цепляют так глубоко, они помогают увидеть и почувствовать то, что в обычной жизни человек часто не замечает или старается не замечать. Мы собрали 10 фильмов, которые поднимают важные психологические темы: — отношения — травмы — одиночество — внутренние кризисы — поиск себя и смысла Смотр

3 ВОПРОСА ДЛЯ ТЕХ, КТО ПОСТОЯННО СОМНЕВАЕТСЯ В СЕБЕ Иногда внутренние сомнения настолько незаметно начинают влиять на человека, что он даже не понимает, как сильно они уже управляют его состоянием, решениями и отношением к себе. И самое сложное - в какой-то момент эти мысли начинают восприниматься как факт, а не как тревога, страх или внутреннее напряжение. Мы нашли очень точный фрагмент из мультфильма, где через простые слова поднимаются важные вопросы для тех, кто постоянно сомневается в себе. Оставили это видео для вас 🤍 Посмотрите и попробуйте честно ответить себе на эти вопросы, получ

Почему после общения с людьми иногда чувствуешь себя как выжатый лимон? Вроде бы всё было нормально, вы были включены, слушали, общались, даже было интересно, но потом внутри усталость, тяжесть или ощущение, будто энергии совсем не осталось. Зачастую это происходит потому, что мы либо только отдаём, либо только принимаем. УЗНАТЬ ОБ ЭТОМ БОЛЬШЕ В отношениях, работе, семье, даже в помощи другим - принцип один и тот же. Если человек всё время только отдаёт → он постепенно выгорает. Если человек только принимает → связь с людьми становится поверхностной Олег Георгиевич говорит о том, что здо