This Telegram channel features personal transformation insights through coaching, focusing on self-discovery and emotional management. The host shares reflections and practices aimed at fostering a healthy relationship with emotions such as fear, shame, guilt, and resentment.
Мой дневник личной трансформации с помощью коучинга. Знакомлюсь с собой настоящей, размышляю, выполняю практики. Работаю с эмоциями: помогаю дружить со страхом, стыдом, виной, обидой, познавать и принимать себя настоящего. Для записи в л.с. @KouchLarisaB