SOUND HEALING 🤍 Когда? ✨ 17.10 · суббота · 11:00–12:30 ✨ 31.10 · суббота · 11:00–12:30 ✨ 07.11 · суббота · 11:00–12:30 Где? Studio A, Dzirnavu iela 73 Звук обладает удивительной способностью возвращать нас к себе. Через вибрации и резонанс мы погружаемся в пространство глубокого расслабления, где можно отпустить контроль, замедлить поток мыслей и восстановить контакт со своим внутренним состоянием. Во время практики звучат гонги, хрустальные чаши, Koshi, сансула и другие инструменты, создавая многослойное звуковое пространство. Практика проходит лёжа на мягких матрасах. Постепенно вниман

GONG MEDITATION 🤍 Когда? 16.10 · пятница · 18:30–20:00 18.10 · воскресенье · 18:30–20:00 Где? Studio A, Dzirnavu iela 73 Звук гонга способен стать проводником в глубокое медитативное состояние, где привычный поток мыслей постепенно затихает, а внимание возвращается внутрь. Гонг-медитация представляет собой практику глубокого расслабления через звук и вибрации. Вам не нужно обладать опытом медитации или владеть специальными техниками. Достаточно расположиться на мягком матрасе, закрыть глаза и позволить звуку вести вас. ✨ Что может дать гонг-медитация? 🤍 Снижение стресса и внутреннего напряж

🗓️6-8 НОЯБРЯ «Осознанность в Отношениях - осознанная близость по методу IMAGO Relationship.» ✅Вы получите практические инструменты для применения в реальной жизни Когда? 06.11 - 08.11.2026 Где? Antar, Terbatas iela 59/61 🔹Самые распространённые ошибки, мешающие нам слышать друг друга: как общаться так, чтобы быть услышанными? 🔹Подсознательные защитные механизмы: как их распознать и «успокоить». 🔹«Пространство между»: ключ к наполненным и живым отношениям в паре. 🔹Как детство влияет на наши действия, мысли, чувства и партнёрские отношения сегодня 🔹Как вернуть близость и укрепить любовь? 🫂