Пилатес на реформере в ГелеонFitness — бережная, но эффективная нагрузка для всего тела. Занятия помогают ⬇️ укрепить глубокие мышцы-стабилизаторы и мышцы кора; улучшить осанку, координацию и баланс; повысить гибкость и мобильность суставов; снизить дискомфорт в спине за счёт правильной биомеханики движений. Нагрузка легко регулируется с помощью пружин реформера, поэтому тренировки безопасны и комфортны даже при низком уровне подготовки. Занятия проходят под контролем сертифицированных тренеров — техника и ваша безопасность на первом месте. Запишитесь 📝 на занятие и начните укреплять тело

Информируем вас, что собрали набор для поддержки организма в сезон простуд, чтобы было проще сохранять привычный ритм и не выпадать из тренировок В наборе: ☀️ Витамин D3 — для поддержки нормальной работы иммунной системы. 🍊 Витамин C — помогает поддерживать иммунитет и защищать клетки от окислительного стресса. ⚡ Цинк — важный микроэлемент для нормальной работы иммунной системы. 💪 Глютамин — аминокислота, особенно актуальная при интенсивных физических нагрузках. На эти позиции или на весь набор в магазинах и на сайте действует скидка 30% по промокоду ИММУНИТЕТ30. Промокод действует до 31 о

❤️ 4 компонента для поддержки сердца и сосудов — что важно знать? Забота о сердце начинается с правильного питания, физической активности и внимания к своему здоровью. А некоторые нутриенты помогают поддерживать нормальную работу сердечно-сосудистой системы. 🧡 🐟 Омега-3 — жирные кислоты, которые участвуют в регуляции липидного обмена и способствуют поддержанию здоровья сердца и сосудов. ⚡ Коэнзим Q10 — участвует в выработке клеточной энергии, необходимой в том числе для работы сердечной мышцы. 💊 Магний + калий — важные минералы для поддержания нормального сердечного ритма, работы мышц и пе