Иногда, чтобы найти себя, нужно просто оказаться в правильном пространстве. Пространстве, где тебе не нужно притворяться, спешить или доказывать. Где можно замедлиться, почувствовать тело, услышать себя — и вспомнить, кто ты есть на самом деле. ✨ UpSpace — это не просто канал. Это живое пространство для души, тела и ума. Здесь тебя ждут: 🧘‍♀️ практики осознанности и дыхания 🕯️ медитации и звуковые путешествия 🔥 энергетические и телесные практики 🤍 встречи, где рождаются инсайты и новые состояния Каждое занятие — шаг к внутреннему спокойствию и ясности. Каждая встреча — возможность стать ближ

🎛 SergO Family Vibe Stage | ART&FACTS | 30 августа SergO — битмейкер, создающий атмосферную музыку на стыке lo-fi и hip-hop. На Family Vibe Stage он представит авторский лайв-сет на Roland SP-404, где семплы, винил, городские шумы и живые эмоции складываются в цельное звучание. Музыка, под которую можно остановиться, вспомнить что-то своё или просто выдохнуть. ART&FACTS — культура в движении. 📍 Парк Яуза 📅 30 августа ⏰ 13:00–20:00 🎟 Вход свободный ❤15🔥14🎉9👍8👏71

🌇 15.08 — SergO «Тени дворов» Друзья, 15 августа выходит мой новый сингл «Тени дворов». Для меня это очень личный релиз — немного вечернего города, знакомых дворов, тёплого шума и той самой атмосферы, которую я стараюсь передавать через свою музыку. И сейчас мне очень нужна ваша небольшая поддержка ❤️ Если вам нравится то, что я делаю — сделайте пресейв трека. Это занимает буквально несколько секунд, но для независимого исполнителя вроде меня это действительно важно: пресейвы помогают площадкам увидеть интерес к релизу ещё до его выхода и дают треку больше шансов попасть к новым слушателя