В заложниках у Мезима: почему после 40 ЖКТ работает хуже Ну какой праздник может быть без джентельменского набора, который есть у каждого взрослого в аптечке: полисорб, мезим и уголь) И если в 30 можно было прекрасно обойтись без всего этого , то в 40 после хорошего застолья - это мы ещё пару дней ходим с тяжестью в желудке. С возрастом моторчик ЖКТ действительно работает хуже . Почему так? Во-первых, становится меньше ферментов. Поджелудочная тоже стареет: часть её рабочей ткани замещается жиром и соединительной тканью. Соответственно ферментов становится меньше, а переваривание идет тя

🔥 Ирина уже в эфире! «Раньше могла не выспаться — и ничего. А теперь один недосып или стресс — и восстанавливаюсь несколько дней». Это действительно возраст? Или есть то, на что мы ещё можем повлиять? Прямо сейчас начинаем разбираться. ПРИСОЕДИНИТЬСЯ К ВЕБИНАРУ ❤4

Ваша ссылка готова 💚 Начинаем через 30 минут! Сегодня на вебинаре «МИНУС 10 ЛЕТ ОТ ПАСПОРТА. Джедайские приёмы в питании, чтобы остановить старение в любом возрасте» разберём что меняется в организме после 40 лет и почему даже при хорошем питании мы постоянно скатываемся в дефициты. Поделюсь своими лайфхаками, как в любом возрасте выглядеть и чувствовать себя на 10 лет моложе. Обязательно приходите, если вы стали замечать, что: 🔺 Стало меньше энергии 🔺 Появились отеки, лицо «ползет» вниз, тело стало более рыхлое 🔺 Начал набираться лишний вес 🔺 Стало меньше сил и выносливости 🔺 Сложнее восст