Я чесно трохи втомилась морально! Наче все тримаю як ті 3 кити. 🐋 хочу просто завтра прокинутися і почати день з того, а що я НАСПРАВДІ ХОЧУ РОБИТИ СЬОГОДНІ. Який контент я хочу постити, що писати, з ким спілкуватися, що дивитись. Сподіваюсь, що … от і зараз наче хочется щось завчасно придумати. Я вже не памʼятаю коли мій мозок дійсно відпочивав. Я впевнена, що кожна хто читає це просто втомилась. Такі часи, що нікому немає спокою. Давайте завтра влаштуємо день провітрювання мізків і хоч трохи зробимо те, ЧОГО ДІЙСНО ХОЧЕМО. Не через страх чи треба. Просто тому що втомилися і хоче

Ситуація с психом і квартирою продовжується! Як я намагаюсь себе підтримати 🥰 🙏4❤1🔥1👌1

🥑 Я придумала для нас дещо цікаве! Дівчатка, хочу запросити вас до нашого клубу Doctor Kett на спільний марафон харчування, який триватиме 10–14 днів. ❤️ Мені хочеться, щоб ми не просто читали про здорове харчування, зберігали корисні рецепти й обіцяли собі почати з понеділка, а нарешті почали впроваджувати ці знання у своє життя. Тому будемо робити дуже просту, але цікаву річ — фотографувати все, що їмо, і вчитися аналізувати свій раціон. Чи достатньо в нас білка? Чи є овочі та клітковина? Чи не забуваємо про корисні жири? Чи збалансовані наші сніданки, обіди та вечері? Думаю, багато хто